Coaching und Beratung

Du hast das Gefühl, dass du in deinem Leben nicht wirklich vorankommst und ständig auf der Stelle trittst? Du möchtest Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufbauen, aber weißt nicht, wie? Vielleicht fühlst du dich von inneren Blockaden, Stress und Zweifeln zurückgehalten und möchtest lernen, diese zu überwinden und dein volles Potenzial auszuschöpfen? Dann ist ein Coaching-Termin bei mir genau das Richtige für dich!

Die drei Säulen meines Coachings:

Ziele

Als erfahrener Coach unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu definieren und zu erreichen, negative Denkmuster und Überzeugungen zu überwinden und dein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu stärken.

Engagement

Ich arbeite mit dir an deinen individuellen Bedürfnissen und helfe dir, deine persönliche Entwicklung voranzutreiben.

Herangehensweise

Ich biete dir eine einzigartige und auf dich zugeschnittene Erfahrung, die darauf abzielt, dein Leben zu verbessern und dich in die Lage zu versetzen, deine Träume zu verwirklichen.

wingwave – beflügelnde Coaching für alle

Mit der wingwave Methode können wir in nur wenigen Sitzungen (3-5) einen Abbau von Leistungsstress sowie die Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität erreichen. Das Leistungs- und Emotions-Coaching erreicht diese erstaunlichen Ergebnisse durch das Erzeugen von sogenannten „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen ansonsten nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Durch genau diesen Zustand und der wingwave Methode, werden neue Wege zu Ressourcen gebahnt. Mit dem Myostatiktest als besonders gut erforschtem Muskelfeedback-Instrument wird zuvor das genaue Thema des Coachees bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft. Das bietet Transparenz sowohl für den Coachee, wie für den Coach.

Beachte, dass Coaching und Beratung keine Psychotherapie oder Behandlung sind und diese nicht ersetzen können. Coaching setzt eine normale psychische und körperliche Belastungsfähigkeit voraus. Bei Krankheitssymptomen solltest du am besten einen Arzt oder Psychologen aufsuchen.

Als interaktiver Prozess,

wird das Coaching auch dir helfen, schwierige Situationen zu meistern, positive Gewohnheiten aufzubauen und dein Selbstvertrauen und deine Motivation zu steigern. Aber auch neue Ziele zu definieren die du erreichen willst, und dann einen Handlungsplan zu erstellen, um diese Ziele zu erreichen. Wenn du bereit bist, dein Leben in die Hand zu nehmen und dich zu entwickeln, dann lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten.

Brauchst du Unterstützung?

Hier kannst du gerne den Termin mit mir vereinbaren. Derzeit habe ich Sprechzeiten in der Praxis in Althengstett. Außerdem biete auch Online-Beratungen an.

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